Laura perdió 58 kilos en doce meses. Hoy entreno culturismo. ¡Increíble transformación!

Laura Micetich tuvo el apodo de “Gigante de Hierro” durante mucho tiempo debido a su peso, en un momento dado, una mujer pesaba 145 kilogramos. En un momento en que el sobrepeso comenzó a representar una seria amenaza para la salud, Laura encontró la motivación para perder kilos de más. Su transformación tomó doce meses, lo que para muchas personas no parece muy espectacular. Sin embargo, le permitió a Laura aumentar su confianza en sí misma y cambiar por completo su vida.

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El peso de Laura estaba fuera de control. Todo por una relación poco saludable con la comida.

Micetich ha luchado durante mucho tiempo para finalmente cambiar la forma en que come. Una niña podría comerse unas rosquillas todos los días para desayunar. Evitaba cualquier actividad física y comer grandes cantidades de dulces y comida rápida era su vida diaria.

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En un momento, sin embargo, dijo basta. En lugar de comer estrés, decidió unirse al gimnasio y cambiar gradualmente sus entrenamientos, buscando pesos cada vez más pesados. Además de eso, redujo el consumo de alimentos poco saludables y buscó recetas de aspecto apetitoso pero saludables. También se sometió a una cirugía de reducción gástrica cuando surgió la oportunidad.

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Mientras tanto, a Laura le gustó tanto el entrenamiento de fuerza que decidió tomárselo en serio. Se interesó tanto en el culturismo que actualmente dirige Instagram y un canal de YouTube sobre este tema. Sin embargo, no se olvida de los comienzos de la pérdida de peso extra y apoya a las personas que luchan con problemas similares. Muy a menudo señala que la pérdida de más de cien kilos no es algo que logremos en unas pocas semanas. Esta es una gran cantidad de trabajo que requiere mucho más de lo que podemos leer en la web. Una pérdida de peso repentina y rápida puede ser tan perjudicial para su salud como el sobrepeso.

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