¿Cuál es la dieta de Jason Momoa? El actor ha enfatizado repetidamente que le gusta comer carne. ¿Keto, paleo? ¡Ninguna de estas cosas!

Jason Momoa tiene que trabajar duro para mantener su figura esculpida. Con tales músculos, es necesario un entrenamiento frecuente y una dieta bien elegida; después de todo, no es sin razón que se dice que cuando se trata de escultura, el 80 por ciento es el éxito de un menú adecuado. Entonces, ¿qué come Jason durante el día?

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La dieta diaria de Jason Momoa

El actor ha enfatizado repetidamente que le gusta comer carne. Han surgido muchos mitos en torno a su dieta. Contrariamente a las apariencias, no sigue una dieta excepcionalmente cárnica, no está en ceto. Ella tampoco sigue la dieta paleo. Las dudas sobre lo que realmente come Momoa fueron despejadas por su entrenador, Damian Viera, quien trabajó con Jason, entre otros. durante el rodaje de la producción de “Aquaman”.

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Trabajar con Jason nunca se trata de perder peso. Tiene alrededor del 15-18 por ciento de grasa corporal en este momento. Sé que podemos bajar fácilmente al diez por ciento en unas dos o tres semanas, explicó Viera en una de las entrevistas.

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Para mantener una silueta de superhéroe, Damian controla la cantidad de ingredientes individuales en la dieta de Momoa para que no falte nada. Muy importantes en la dieta de Jason son los carbohidratos, que consume temprano en la mañana para acumular mucha energía para el entrenamiento. Viera recomienda a sus clientes que tomen más proteínas por la tarde; de ​​esta manera, este ingrediente permite un descanso óptimo después del ejercicio, p. Ej. afectando la regeneración de tejidos blandos. Damian también recomienda que Momoa use el ayuno intermitente para que el cuerpo tenga la oportunidad de normalizar la digestión y deshacerse de las toxinas. Además, durante este proceso, la cantidad de agua en el cuerpo disminuye, lo que hace que los músculos sean más visibles. El actor usó la publicación mientras filmaba para “Aquaman”.

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