Gal Gadot estaba en una dieta especial durante el rodaje de Wonder Woman 1984. ¿Cómo fueron los preparativos para el papel?

Vimos por primera vez a Gal Gadot en el papel principal de Wonder Woman en 2016. En enero de 2021 tendrá lugar el estreno polaco de la siguiente parte de las aventuras del superhéroe. Para reflejar mejor la aptitud de su personaje, la actriz ha pasado por muchas sesiones de entrenamiento intensivo. También tuvo que cambiar su dieta para adaptarse al nuevo ritmo. De la revista “Women’s Health”, conoceremos los preparativos de Gadot para la última película.

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¿Cómo fue la dieta de Gal Gadot durante el rodaje de Wonder Woman 1984?

El entrenamiento físico de Gal comenzó por la mañana. Por esta razón desayuno tenía que aportar mucha energía y vitaminas para soportar fácilmente una hora de ejercicio intenso. Los galos solían comer un plato de huevos duros, quinua, tomates y aguacates. De esta forma, aportó todos los nutrientes necesarios. Entre el entrenamiento y el rodaje de escenas posteriores, la estrella tuvo algo de tiempo para comida rápida, generalmente consiste en una ensalada pequeña, completa con embutidos y semillas o pepitas saludables. Cena es hora de reponer adecuadamente la energía, por lo que Gadot comió una porción de verduras verdes, pescado o carne blanca y una porción de verduras en escabeche, como rábanos. La cena fue ligera pero abundante.

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Después de más horas en el set, es hora de otro bocadillo en forma de una segunda ensalada nutritiva, compuesta por sus verduras y pescado favoritos. El galo tuvo que comer cinco comidas al día. En cenas a menudo recibía … un trozo de bistec con verduras asadas. La cocinera que trabajaba en el set se aseguró de que la dieta de la actriz no careciera de las proteínas necesarias.